reseptiin Hedelmäinen tuorepuuro
1 kpl | omenaa (noin 150 g) |
1,5 dl | Dr. Oetker Vitalis Crunchy Multifruit -mysliä |
250 g | jogurttia |
1,5 dl | maitoa |
1 kpl | päärynää |
Pese ja raasta omena. Lisää mysli, jogurtti ja maito ja sekoita tasaiseksi. Peitä tuorekelmulla ja laita jääkaappiin yön yli.
Pese ja kuori päärynä ja leikkaa se pieniksi paloiksi. Sekoita tuorepuuron joukkoon ja tarjoile.
Jos mysli on liian jämäkkää yön tekeytymisen jälkeen, lisää maitoa ja sekoita tasaiseksi.
Per Annos / Kappale | Per 100 g / ml | |
---|---|---|
Energia |
565
kJ
135 kcal |
402
kJ
96 kcal |
Rasva | 6.21 g | 4.43 g |
Hiilihydraatit | 14.76 g | 10.54 g |
Proteiini | 3.40 g | 2.43 g |
Olisimme iloisia, jos antaisit meille ja kumppaneillemme luvan käyttää evästeitä ja vastaavia teknologioita, jotta voisimme ymmärtää tapaasi käyttää verkkosivustoamme. Näin saisimme paremman käsityksen toiminnastasi käyttäjänä ja voisimme mukauttaa verkkosivustoamme sen pohjalta. Lisäksi me ja kumppanimme haluaisimme käyttää näitä tietoja personoidun palvelun tarjoamiseksi kumppaneidemme alustoilla. Jos annat suostumuksesi tähän, valitse ”Salli”. Lisätietoja löytyy tietosuojakäytännöstämme. Voit muuttaa mieltäsi milloin tahansa.
Tarvitsemme näitä evästeitä ja vastaavia teknologioita mahdollistaaksemme verkkosivustomme perustoiminnot. Sellaisiin kuuluu esimerkiksi näiden asetusten tallentaminen. Tämä on ehdottoman välttämätöntä, joten näiden evästeiden ja vastaavien teknologioiden käyttöä ei voi kieltää.
Lisäksi haluaisimme oppia lisää siitä, miten käytät sivustoamme, jotta voisimme optimoida sitä sinulle ja muille käyttäjille. Tähän tarkoitukseen käytämme evästeitä ja vastaavia teknologioita, jotka kartoittavat käyttäjien toimintaa ja siten auttavat meitä parantamaan sinulle tarjoamaamme palvelua.
Joo
ei
Varmistaaksemme, että voimme mukauttaa markkinointikampanjoitamme sinun tarpeisiisi, keräämme tietoa siitä, miten saavut sivustollemme ja miten toimit mainostemme kohdalla. Tämä auttaa meitä parantamaan sekä mainoksiamme että sisältöjämme sinua varten. Markkinointikumppanimme käyttävät näitä tietoja myös omiin tarkoituksiinsa, esimerkiksi personoidakseen tiliäsi tai profiiliasi omalla alustallaan.
Joo
ei