EVÄSTEIDEN KÄYTTÖ DR. OETKERIN verkkosivustolla

Tämä verkkosivusto tallentaa laitteellesi evästeitä parantaakseen sivuston toimintaa sekä auttaakseen meitä ja yhteistyökumppaneitamme saamaan käsityksen sivustomme käytöstä. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä (klikkaamalla, selaamalla ja sivuilla liikkumalla) tai poistamalla tämän evästeilmoituksen hyväksyt evästeiden käytön. Saat lisätietoa evästeistä ja niiden poistamisesta yksityisyydensuojakäytännöstämme.

Välttämättömät evästeet
Nämä evästeet ovat välttämättömiä oetker.de-sivuston perustoimintojen käyttämiseksi.
Välttämättömät evästeet ja suorituskykyä mittaavat evästeet
Suorituskykyä mittaavat evästeet auttavat analysoimaan oetker.de-palvelun käyttöä, jotta voimme jatkuvasti arvioida ja parantaa palvelun laatua.
Välttämättömät evästeet, suorituskykyä mittaavat evästeet, markkinointievästeet ja kolmannen osapuolen evästeet
Markkinointi- ja kolmannen osapuolen evästeet auttavat meitä näyttämään oetker.de-palvelun yksilöllistä sisältöä muilla alustoilla.
EVÄSTEIDEN KÄYTTÖ DR. OETKERIN verkkosivustolla

Tämä verkkosivusto tallentaa laitteellesi evästeitä parantaakseen sivuston toimintaa sekä auttaakseen meitä ja yhteistyökumppaneitamme saamaan käsityksen sivustomme käytöstä. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä (klikkaamalla, selaamalla ja sivuilla liikkumalla) tai poistamalla tämän evästeilmoituksen hyväksyt evästeiden käytön. Saat lisätietoa evästeistä ja niiden poistamisesta yksityisyydensuojakäytännöstämme.

Välttämättömät evästeet
Nämä evästeet ovat välttämättömiä oetker.de-sivuston perustoimintojen käyttämiseksi.
Välttämättömät evästeet ja suorituskykyä mittaavat evästeet
Suorituskykyä mittaavat evästeet auttavat analysoimaan oetker.de-palvelun käyttöä, jotta voimme jatkuvasti arvioida ja parantaa palvelun laatua.
Välttämättömät evästeet, suorituskykyä mittaavat evästeet, markkinointievästeet ja kolmannen osapuolen evästeet
Markkinointi- ja kolmannen osapuolen evästeet auttavat meitä näyttämään oetker.de-palvelun yksilöllistä sisältöä muilla alustoilla.

Hedelmäinen tuorepuuro

(0)
0 0 5
Arvostele resepti Kiitos arvostelustasi!
    (Kerta kokeilu riitti.)
    (Ihan ok.)
    (Tämä oli hyvä.)
    (Loistava!)
    (Aivan ihana! )

Bircher mysli eli tuorepuuro saa hedelmämyslistä rapean suutuntuman ja mukavan maun.

about 6 annosta

Vaikeustaso 1 40 minuuttia Sopii kasvisruokavalioon Munaton

Ainekset:

Ainekset:

reseptiin Hedelmäinen tuorepuuro

Tuorepuuro:

1 kpl omenaa (noin 150 g)
1,5 dl Dr. Oetker Vitalis Crunchy Multifruit -mysliä
250 g jogurttia
1,5 dl maitoa
1 kpl päärynää

Valmistus

Valmistus:

Tuorepuuro

Pese ja raasta omena. Lisää mysli, jogurtti ja maito ja sekoita tasaiseksi. Peitä tuorekelmulla ja laita jääkaappiin yön yli. 

Pese ja kuori päärynä ja leikkaa se pieniksi paloiksi. Sekoita tuorepuuron joukkoon ja tarjoile.

Jos mysli on liian jämäkkää yön tekeytymisen jälkeen, lisää maitoa ja sekoita tasaiseksi. 

Reseptin ravintosisältö Hedelmäinen tuorepuuro

Per Annos / Kappale Per 100 g / ml
Energia 565 kJ
135 kcal
402 kJ
96 kcal
Rasva 6.21 g 4.43 g
Hiilihydraatit 14.76 g 10.54 g
Proteiini 3.40 g 2.43 g