Nice cream bowl

(0)
0 0 5
Arvostele resepti Kiitos arvostelustasi!
    (Kerta kokeilu riitti.)
    (Ihan ok.)
    (Tämä oli hyvä.)
    (Loistava!)
    (Aivan ihana! )

Terveellinen herkku! Marjaisa ja paksu smoothie bowl, jonka päälle ripotellaan runsaskuituista täysjyvämysliä ja paahdettuja mantelilastuja.

2 annosta

Vaikeustaso 1 15 minuuttia

Ainekset:

Ainekset:

reseptiin Nice cream bowl

Nice cream bowl:

2 kpl kypsää banaania
1 dl jäisiä marjoja (esim. mustikoita ja mansikoita)
2 rkl vettä
2 dl Dr. Oetker Vitalis Ei lisättyä sokeria täysjyvämysliä
Dr. Oetker Paahdettuja mantelilastuja
tuoreita marjoja
hunajaa

Valmistus

Valmistus:

Kuori ja paloittele banaanit ja pakasta niitä vähintään viisi tuntia. Mittaa kaikki ainekset blenderiin tai yleiskoneen kulhoon. Soseuta tasaiseksi, lisää tarvittaessa vielä hieman nestettä. Annostele jäätelö kulhoon ja viimeistele annos Dr. Oetker Vitalis Ei lisättyä sokeria -täysjyvämyslillä, paahdetuilla mantelilastuilla, tuoreilla marjoilla ja hunajalla.

Reseptin ravintosisältö Nice cream bowl

Per Annos / Kappale Per 100 g / ml
Energia 2211 kJ
528 kcal
833 kJ
199 kcal
Rasva 15.43 g 5.82 g
Hiilihydraatit 71.60 g 27.02 g
Proteiini 12.07 g 4.56 g

Suostumus seurantaan

Olisimme iloisia, jos antaisit meille ja kumppaneillemme luvan käyttää evästeitä ja vastaavia teknologioita, jotta voisimme ymmärtää tapaasi käyttää verkkosivustoamme. Näin saisimme paremman käsityksen toiminnastasi käyttäjänä ja voisimme mukauttaa verkkosivustoamme sen pohjalta. Lisäksi me ja kumppanimme haluaisimme käyttää näitä tietoja personoidun palvelun tarjoamiseksi kumppaneidemme alustoilla. Jos annat suostumuksesi tähän, valitse ”Salli”. Lisätietoja löytyy tietosuojakäytännöstämme. Voit muuttaa mieltäsi milloin tahansa.

Välttämättömät toiminnot

Tarvitsemme näitä evästeitä ja vastaavia teknologioita mahdollistaaksemme verkkosivustomme perustoiminnot. Sellaisiin kuuluu esimerkiksi näiden asetusten tallentaminen. Tämä on ehdottoman välttämätöntä, joten näiden evästeiden ja vastaavien teknologioiden käyttöä ei voi kieltää.

Aina käytössä

Analytiikka ja personointi

Lisäksi haluaisimme oppia lisää siitä, miten käytät sivustoamme, jotta voisimme optimoida sitä sinulle ja muille käyttäjille. Tähän tarkoitukseen käytämme evästeitä ja vastaavia teknologioita, jotka kartoittavat käyttäjien toimintaa ja siten auttavat meitä parantamaan sinulle tarjoamaamme palvelua.

Joo

ei

(Uudelleen)markkinointi ja tietojen jakaminen kolmansille osapuolille

Varmistaaksemme, että voimme mukauttaa markkinointikampanjoitamme sinun tarpeisiisi, keräämme tietoa siitä, miten saavut sivustollemme ja miten toimit mainostemme kohdalla. Tämä auttaa meitä parantamaan sekä mainoksiamme että sisältöjämme sinua varten. Markkinointikumppanimme käyttävät näitä tietoja myös omiin tarkoituksiinsa, esimerkiksi personoidakseen tiliäsi tai profiiliasi omalla alustallaan.

Joo

ei