
Rapea hedelmäsalaatti
about 4 annosta
Helppo
20 minuuttia
Hedelmäsalaatti myslin kera on helppo välipala. Asettele suljettavaan lasipurkkiin ja nappaa terveellinen herkku mukaan.
Reseptin ainesosat
Hedelmäsalaatti
200 g
viinirypäleitä
2 kpl
kiiviä
1 kpl
päärynää
2 kpl
appelsiinia
Jogurttikastike
150 g
jogurttia
1 dl
appelsiinimehua
Näytä tuotteet
Vinkkejä
Vinkki
Suosi satokauden hedelmiä, jolloin ne ovat parhaimmillaan. Kesällä voit korvata hedelmät tuoreilla marjoilla.
Valmistus:
Valmistus :
20 minuuttia
Hedelmäsalaatti
Pese ja puolita viinirypäleet. Kuori kiivit ja päärynä. Kuori appelsiinit ja poista valkoiset osat. Leikkaa hedelmät pieniksi paloiksi ja levitä päällekkäin purkkiin. Viimeistele myslillä.
Jogurttikastike
Sekoita jogurtti ja appelsiinimehu. Kaada suljettavaan pulloon. Kaada hedelmäsalaatin päälle ennen syömistä.
Näytä tuotteet
LISÄTIETOJA
Tarkempia tietoja
ARVOSTELE RESEPTI
Kuinka resepti onnistui?
ARVOSTELE RESEPTI
Kuinka resepti onnistui?
Inspiroidu
Reseptejä
Proteiinipitoiset myslipatukat![]()

135 MinHelppo
Proteiinipitoiset myslipatukat
135 MinHelppo
Proteiinipitoiset myslipatukat
Vihreä myslismoothie![]()

20 MinHelppo
Vihreä myslismoothie
20 MinHelppo
Vihreä myslismoothie
Proteiinipatukat![]()

40 MinHelppo
Proteiinipatukat
40 MinHelppo
Proteiinipatukat
Proteiinipallot![]()

20 MinHelppo
Proteiinipallot
20 MinHelppo
Proteiinipallot
Omenatikut myslin kera![]()

20 MinHelppo
Omenatikut myslin kera
20 MinHelppo
Omenatikut myslin kera
Terveelliset pähkinä-siemenpatukat![]()

40 MinHelppo
Terveelliset pähkinä-siemenpatukat
40 MinHelppo
Terveelliset pähkinä-siemenpatukat
Mango-ananas smoothie bowl![]()

20 MinHelppo
Mango-ananas smoothie bowl
20 MinHelppo
Mango-ananas smoothie bowl
Seuraa meitä
Seuraa Dr. Oetkeria sosiaalisessa mediassa