EVÄSTEIDEN KÄYTTÖ DR. OETKERIN verkkosivustolla

Tämä verkkosivusto tallentaa laitteellesi evästeitä parantaakseen sivuston toimintaa sekä auttaakseen meitä ja yhteistyökumppaneitamme saamaan käsityksen sivustomme käytöstä. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä (klikkaamalla, selaamalla ja sivuilla liikkumalla) tai poistamalla tämän evästeilmoituksen hyväksyt evästeiden käytön. Saat lisätietoa evästeistä ja niiden poistamisesta yksityisyydensuojakäytännöstämme.

Välttämättömät evästeet
Nämä evästeet ovat välttämättömiä oetker.de-sivuston perustoimintojen käyttämiseksi.
Välttämättömät evästeet ja suorituskykyä mittaavat evästeet
Suorituskykyä mittaavat evästeet auttavat analysoimaan oetker.de-palvelun käyttöä, jotta voimme jatkuvasti arvioida ja parantaa palvelun laatua.
Välttämättömät evästeet, suorituskykyä mittaavat evästeet, markkinointievästeet ja kolmannen osapuolen evästeet
Markkinointi- ja kolmannen osapuolen evästeet auttavat meitä näyttämään oetker.de-palvelun yksilöllistä sisältöä muilla alustoilla.

Mango-ananas smoothie bowl

(0)
0 0 5
Arvostele resepti Kiitos arvostelustasi!
    (Kerta kokeilu riitti.)
    (Ihan ok.)
    (Tämä oli hyvä.)
    (Loistava!)
    (Aivan ihana! )

Raikas smoothiebowl resepti. Ihanan raikas välipala tai herkku brunssipöytään.

noin 2 annosta

Vaikeustaso 1 20 minuuttia

Ainekset:

Ainekset:

reseptiin Mango-ananas smoothie bowl

Smoothie bowl:

0,5 kpl banaania
100 g tuoretta ananasta
100 g mangoa
400 g maitorahkaa

Koristeluun:

25 g mustikoita
0,5 dl Dr. Oetker Vitalis Ei lisättyä sokeria täysjyvämysliä
1 rkl kookoshiutaleita
25 g mangoa

Valmistus

Valmistus:

Kuori ja leikkaa banaani, ananas ja mango paloiksi. Soseuta mango, ananas, banaani ja rahka. Kaada kulhoihin. 

Pese mustikat, jos käytät tuoreita mustikoita. Koristele smoothie bowl rapealla myslillä, kookoslastuilla, mangopaloilla ja mustikoilla. 

Reseptin ravintosisältö Mango-ananas smoothie bowl

Per Annos / Kappale Per 100 g / ml
Energia 1424 kJ
340 kcal
368 kJ
88 kcal
Rasva 6.87 g 1.79 g
Hiilihydraatit 36.17 g 9.42 g
Proteiini 4.13 g 1.08 g