Viljainen smoothie
about 4 annosta
Helppo
20 Minutes
Viljainen smoothie -resepti on herkullinen ja kuitupitoinen aamupala, joka antaa energiaa helposti ja nopeasti. Kokeile itse!
Viljainen smoothie on täydellinen aamupala, joka antaa energiaa ja kuituja koko päiväksi. Täyteläinen viljasmoothie sekoittaa appelsiinin raikkauden, banaanin pehmeyden ja täysjyvämyslin ravinteet. Hunajan makeus ja piimän hapokkuus tekevät juomasta paitsi herkullisen myös ravitsevan. Valmista he...
Ainesosat:
Smoothie
2 kpl
appelsiinia
1 kpl
banaania
2,5 dl
piimää
2 rkl
hunajaa
Näillä onnistut:
Vinkkejä
Tarjoile smoothie appelsiinivartaiden kanssa.
Valmistus:
Valmistus :
20 minuuttia
Kuori appelsiinit ja poista valkoiset osat. Leikkaa appelsiinit neljään osaan. Paloittele banaani tehosekoittimeen. Lisää appelsiinit, mysli, piimä ja hunaja. Soseuta tasaiseksi. Nauti heti.
Näillä onnistut:
Tarkempia tietoja
ARVOSTELE RESEPTI
Kuinka resepti onnistui?
Inspiroidu
Reseptejä
Vegaaniset luumupannukakut
Aamiainen ja Brunssi
35 Min
HelppoVegaaniset luumupannukakut
Tutustu reseptiin
Vohvelit
Aamiainen ja Brunssi
4.440 Min
HelppoVohvelit
Tutustu reseptiin
Sydänvohvelit
Aamiainen ja Brunssi
20 Min
HelppoSydänvohvelit
Tutustu reseptiin
Seuraa meitä
Seuraa Dr. Oetkeria sosiaalisessa mediassa